ФІТНЕС

Хіп-хоп (Hip-hop) – це суміш енергії, завзяття, позитиву. Це не просто танець, а культура зі своїм одягом, звичками, рухами. У всьому вигляді виконавців, їх манерах і танцювальній техніці ковзає м’якість, розв’язність, удавана розслабленість. Прикрашають танець трюкові елементи. Ще однією особливістю стилю є те, що танцювати потрібно під біт, а не під мелодію. Навчитися чути біт, знаходити його на самому дні композиції, під тисячами звуків – це перший крок на шляху до розуміння стилю. Навіть один «кач» і кілька відпрацьованих рухів – це вже Hip-hop, нехай простий і примітивний, але це основа, на якій виконавець може побудувати свій танець, виразити себе і свої почуття.


Можливо, саме бажання виразити себе стало першим поштовхом до виникнення стилю в Америці. Протест проти нерівності і несправедливості – основна ідеологія хіп-хопу. У цьому танці немає обмежень – тільки підпорядкування біту, імпровізація і прояв своєї оригінальності.

 

Ми гарантуємо, що ваша дитина:

– навчиться відчувати музику, 

– володіти своїм тілом,

– досягати поставлених цілей,

– стане пластичнішою та сильнішою,

– розвиватиме впевненість в собі та силу волі,

– і, найголовніше – отримуватиме задоволення від кожного тренування.

 

Всі заняття проходять в ігровій формі та включають:

• Hip-hop імпровізацію;
• Dance show (танцювальні постановки для виступів та змагань);
• Базові елементи break dance та акробатики;
• Розтяжку всіх груп м’язів.

Хореографія для дітей від 3 років – запорука
правильного розвитку дитини
Трирічний вік – це час активного прояву індивідуальності та самостійності, хоча крихітки ще не в
змозі здійснювати багато завдань без допомоги і підтримки дорослих. Наші професійні та
досвідчені педагоги, є саме тими людьми, які завжди знайдуть підхід до найменших учнів і
зможуть їх зацікавити.
Проводимо навчання дітей від 3 років за програмами, які поступово ускладнюються, сприяють
розвитку вестибулярного апарату, великої та дрібної моторики малюків. Виключені будь-які
невиправдані навантаження, які можуть приносити шкоду. У нас діти вчаться орієнтуватися в
навколишньому просторі.
Програми занять, на яких освоюються танці для найменших діток розроблені досвідченими
педагогами і розраховані на поступове залучення всіх м’язових груп. Малюки займаються
розтяжкою, простими тематичними танцями та іграми, партнерської і пальчикової гімнастикою.
Танці спортивного спрямування в такому віці сприяють розвитку опорно-рухового апарату, та є
профілактикою плоскостопості, сколіозу, кіфозу та інших проблем хребта.
Діти в такому віці відрізняються пластичністю, гнучкістю, легким засвоєнням азів танцювальних
рухів, що в майбутньому становить відмінну базу для розвитку танцюриста. Програма, яка
об'єднує танці дітей 3 років, складається з різних дисциплін, зокрема, з ритміки, хореографії,
репертуару, акторської майстерності та акробатики.
На заняттях ми забезпечимо:
– Веселу активність;
– Хороший настрій;
– Помірне фізичне навантаження;
– Персональна увага тренера (групи до 10 людей);
Танці і хореографія – це уроки, форма проведення яких невимушена. Вони складаються з:

 Розминки, розтяжки, вправ на координацію і розучування танців;
 Маленьких сюрпризів для стимуляції інтересу до командної роботи;
 Підведення підсумків і компліментів від педагога (скерованих на заохочення та
стимулювання найменших вихованців);
 Поступового знайомства з основами акторської майстерності .